um turbilhão de emoções

Hoje fiquei sabendo que uma pessoa muito querida esta passando por um problema sério de saúde. Isso simplesmente acabou com o meu dia,não sei como reagir em uma situação dessas, não sei o que fazer, derrepente me peguei chorando feito uma criança que perdeu um brinquedo, até agora me pergunto se eu sei realmente lidar com as situações que a vida me faz enfrentar todos os dias. Não sei como ajudar não sei mais como me reaproximar dessa pessoa...
Simplesmente a única coisa que consigo sentir agora é medo, e realmente nessa hora eu não queria ter sentimentos , mas se faz parte da vida sentir isso me resta aceitar e me jogar de cara, mas concerteza agora eu sei. O mundo é feio e nunca estará disposto ate ajudar.